Corona-Virus, Klimawandel, Arbeitsplatzverlust: Die Angst vor dem Unberechenbaren begegnet uns in den unterschiedlichsten Lebenssituationen. Viele verschiedene Einflüsse im Aussen können uns triggern und Angst- oder Panikanfälle bei uns auslösen. Wir können uns dabei schnell ausgeliefert oder überfordert fühlen, denn Ängste…